要刷满一项努力值，需要经过一定的时间和精力投入。在「口袋妖怪究极绿宝石4小智版」中，宝可梦的每次战斗会获得特定的努力值。通常，一个宝可梦能够在约80到100场战斗后，获得满值的努力值。假设每场战斗平均需要1分钟，那么刷满一项努力值可能需要80到100分钟的时间。此外，还需要合理安排宝可梦的训练计划，针对特定的努力值进行有效的训练和战斗。因此，刷满一项努力值需要在游戏中耐心和投入时间。
小智版宝可梦刷满一项努力值要一个月，微弱的光宝可梦也会让你身不由己地追随这光芒
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